暑さが続きます。でも会員さんが頑張って騎乗に来てくださるのが嬉しい。暑さ対策でジッとしているのもいいですが、時には思いっきり体を動かすのもいいものだと思います、ジッとばかりしていたら体が固まっちゃって内臓まで動きにくくなってしまいます。免疫力をつけるのにもたまに体を動かしてください。冷房の効いている室内でストレッチもいいですが、運動量の多い乗馬もいいですよ。暑い乗馬後、アイスを用意していますので体を冷やしてお帰り下さい。水分補給は忘れずに・・、体が熱中症のように感じたら、日陰に入って(テラスの椅子に座り扇風機をつけて下さい)、スタッフに伝えて下さい、OS-1を用意しています。コロナも怖いですが、熱中症も怖いですよ。

暑い中騎乗に来てくださる会員さん、有難うございます

日陰に入ってよ

大きな建物です、西風避けにはとてもいいです。静かに仕事してくれています。

今人類が試されているのかも分かりませんね。