昨日も目先の雑用ばかりを整理して体力の温存に努めていますがなかなか満杯にならない、20％位かな、でも昨日の涼しさは少しエネルギーが回復したような・・・。熱中症になる前だったらこんな事なかったのに。みなさん気をつけて下さいね、熱中症はなってみないと分からない、でもなったらお終い。・・「暑気あたり」位で止めて体力を回復しましょう。クラブにミネラルウオーターもアイスもありますから遠慮しないで食べて飲んでください。乗馬をしている方は基礎体力はありますから多少のことは大丈夫でしようが、油断は禁物です。

昨日の写真です

沢山の騎乗有難うございます。